呼吸困難に悩まされてます。
person20代/男性 -
最近いろいろ調子はよくなってきたんですが、一日一回以下の症状がでます。
違う環境に行って緊張したとき、眠たいなと思ったとき、椅子に座った瞬間などに、心臓がドキドキドキと3回くらい波打つような感じがして、それと同時に息が一瞬できなくなります。
呼吸を整えていつも一瞬でおさまります。
心臓の違和感は気になりませんが、過呼吸になりそうで怖いです。
去原因は何が考えられますか、あと、この症状を抑える方法はありませんか?
よろしくお願いします。
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