耳の中で音と振動がする

person30代/女性 -

以前からなのですが、今日からまた久しぶりにこの症状がでて、とても不快なので質問させて頂きます。
題名のように、耳のなかで「ボッ、ボッ、・・」と、まるで鼓膜が揺れているような感覚と音がします。脈打つ感じにも似ていますが、脈とは連動してないので違うと思います。
(脈と連動した、耳への響きは、左耳でたびたびあります。これも不快ですが・・)
聞こえにくくなったような感じも特にないし、思い当たる節もないのですが、突然始まり、その後は断続的に症状が出ています。
2〜3年前から、自律神経失調症ぽいのですが、それの症状でしょうか。。
気にしないようにしようと思うのですが、何しろいきなり耳の中で「ト、ト、ト、ト」と音と、鼓膜だか、耳の壁だかが振動する感じがするので、気にしないのは難しいです。。
この原因は何が考えられますか。どうすれば治りますか。
宜しくお願いします。

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