ダイエット方法で

person10代/女性 -

今色々と考えいてやりましたが、一時は落ちるのですが直ぐに戻ってしまいます…そして最近、家庭でできる骨盤強制ダイエットとか言うのを最近聞いたのですが方法がわかりません。そのダイエットでやせるのならやってみたいです。
後、もし、この方法以外で家庭でできるダイエット方法とかあったら教えてくださいm(_ _)m

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