大至急お願いします。

person50代/男性 -

お酒は好きです。
毎日飲み痛風を
繰り返してました。体重も77有って
医師から脅かされ
週に5日間はお酒を我慢します。けど
土日が休みなので
この土日で…飲めなかった分を補うかのように朝帰りするまで飲むのがお決まりです。毎週一週間
それをやります。
脅かされダイエットもして、筋トレや
家の中で数分運動で痩せて行き。朝晩体重計に乗るのが楽しくなった父は
痩せたら大丈夫
病気しない痛風成らない。お酒飲んでも大丈夫と言ってます77キロ〜64キロに成りました。
頑固で凝り性です。どうでしょうか?

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