吐き気とげっぷ

10代/女性 - 2010/03/01

昨日の朝起きてすぐから何も食べていないにも関わらずげっぷが止まらず吐き気もあります。
食べ物を見る以前に想像するだけでも胸やけがあり、吐けば楽になるかと思うのですが、吐く事に抵抗があり吐けません。
また、元々便秘気味で二、三年前から市販の下剤を服用していたのですが昨日から効かなくなり、下痢気味になりました。
また、生理が予定よりも一週間遅れて今日の朝来ました。
予定日より一週間も遅れた事がなかった上に吐き気やげっぷの症状も今までに体験した事がなかったので消化器官が何処か悪いのかと不安です

また、下腹部が張っており
常にお腹から水か空気が動くようなぐるぐるやぼこぼこと言うような音がします

こんな風に体を壊すような、思い当たるような事と言えば、ここ二ヶ月前から訳ありでほとんどコンビニ食を続けており、また干し芋にはまりお腹を壊す前の日も起きてから夕食前までの時間一人で干し芋を一袋平らげ、その日は夕食まで干し芋か飲み物しか口にしていませんでした。
その二、三日前からも干し芋を食べており食物せんいの過剰摂取や食生活の悪さが原因なのでしょうか?

とにかく、お腹の張りや特にげっぷと吐き気が収まって欲しく、しかしどうすればいいのかわからず困っています。
また、これは何かの病気なのでしょうか?
病気でなければ改善策などがあれば教えて下さい