お願いします

40代/女性 - 2010/03/01

いつもお世話になってます。不安神経症で通院してる者です。以前から嘔吐恐怖症でもあります。小さい頃に吐いたのを最後に吐いた事がありません。そのせいか吐く事が怖くて怖くてたまりません。主治医にも話してあります。今の時期はノロウィルスや胃腸炎が流行ってるので余計に不安で必要な時以外でも風邪薬を飲んでしまったりします。どうしたらこの不安な気持ちを落ち着けたり、吐く事にこだわらなくなるのでしょうか?それと胃腸科に通っていて、1日3回ナウゼリンを飲んでましたがペロリックという薬に変わりました。同じ吐き気止めと説明がありましたが、どちらも同じ効果でしょうか?胃腸炎にも効果ありますか?よろしくお願い致します。