現在、76歳、生活の仕方はこれでいいですか。
person70代以上/男性 -
ここ数年間風邪感染なしです。血圧は下が70で、上が130で、安定しています。体重61Kで身長165cmです。体重は安定しています。すいか、にんじん、とまと、きゅうり、たまねぎ、大根、かぼちゃ、まめ、なつとう、とうもろこし、そば・・・大好きでよく食べます。肉よりさかなを食べます。隔日に3時間郊外を歩きます。この様な生活でいいでしょうか。
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