いらつきや過呼吸
person20代/女性 -
以前過呼吸について質問させて頂いたのですが。
最近になって今までの過呼吸の他に酷いいらつきがあります。仕事中にも時々あって、その度にトイレに駆け込み壁などを叩いたりして落ち着けようとしています。その時には声をあげてしまいそうな位泣いてしまいます。そのあとも気分が沈んでしまいます。
もうすぐ発作を起こし始めて3年目になります。原因は自分ではわかっているのですが。
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