苦痛なんです。
person30代/女性 -
最近 家族ゃ他人と会話をする事が 面倒くさぃと言ぅか、話かけられたりされるとイライラして来ます。家に一人で居て 布団の上で何も考えずボーっとしてると凄く落ち着くんですが 誰かが帰って来て話かけられたり、音をたてられると 何とも言えない イライラと怒りを感じます。どんな些細な音でも 凄く気になり頭が変になりそうな位、イライラしたり、気持ちが不安定になり、訳もわからず悲しくなったり、激しい頭痛がおこり寝込んでしまいます。 私ゎ 病気なのでしょうか? 気にし過ぎなんでしょうか?
こういう場合 どうしたら良いのでしょうか?
よろしくお願いします。
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