椎間板ヘルニアの治療法について

30代/女性 - 2010/03/03

先月、下旬に病院でMRIをとり、椎間板ヘルニアであると診断されました。
先生の話では、突発的に出来た感じだと言われ、ヘルニアの治療法としては、注射をするか、手術をするか、痛み止めと座薬で様子をみるかと言われました。
治療法は患者にも選ぶことは、出来ると思い、今は痛み止めと座薬で様子をみています。
他の病院では、注射のあと、椅子に座って背筋を伸ばす、電気をあてるなどのリハビリがあったと聞いています。
椎間板ヘルニアは人によって症状が様々みたいですが、必ず、注射と手術の方法しかないのでしょうか。私の意志は、手術をしなくてすむ方法がないかと思っています。注射もいまいち、やってみようと踏ん切れずにいます。何のための注射で、何か薬の液体を入れられるのかとても不安です。今の症状としては、左足に痛みがあり、立ちっぱなしがとても辛いです。寝るときも足の痛みにより、まっすぐにするのが辛いこともあります。
何か良い治療法はないものでしょうか。わかりやすい、回答をよろしくお願いします。