口が乾きやすいです。
person20代/女性 -
去年の春から社会人になりましたが、仕事を初めてから口の乾きがひどくなったように感じます。もともとストレスに弱く、緊張しやすい性格なのですが…業務はとても神経を使うものでかなり疲れとストレスが溜まります。そうゆう時すごく口が乾くんです。舌の表面も乾いているかんじです。
職業が対人職なので常に人と接しているので口が渇いたらガムを噛んでから仕事に出たりするのですが、たまに話をしているうちに自分でもどんどん口が乾いて行ってるのがわかる感じで口臭がしないか気になっています。
疲れて家に帰り、家族だからいいやと思い口が乾いたままで話したら家族に「口臭する」と言われてしまいました。
普段自分の口臭は感じないのですが、同じような口の状態で仕事で人と話す機会があるので心配です。
何か対応方法はないでしょうか。
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