不安について

20代/女性 - 2010/03/07

私は今29才で同じ年の旦那と3才の息子がいます。
結婚してから旦那の事で色々と悩み事がたえませんでした。 旦那は決して悪い人ではなく情にあつく良い人では、あります。他人に対してケンカっぱやい所は多少ありますが…。

でも、本当にあらゆる事で私は旦那に対しての(それだけではありませんが。)考え事や悩み事がたえませんでした。 話し合っても中々改善されず、正直しんどくて仕方ありません。しんどいのは自分で感情のコントロールが出来なくなるときが多々ある事です。これはもうしばらく前からで、考え事をしてても何をどう考えれば良いのかわからなくなり号泣してしまったり、その辺のものを投げ始めたり、胃も痛くなるし頭痛もしょっちゅうです。…動悸がして苦しい感覚になったり、よくわからないのですが不安で不安で仕方なくなったり。。。 このままこの先自分がどうなってしまうのかという事も不安で仕方ありません。
私は子供の頃、母子家庭だった為、自分の子供には同じ思いをさせたくないとずっと思ってきましたが、このまま悩み事も改善されないならもしかしたら離婚した方が私にとっても子供にとっても良いのかもしれない…と最近思うようになりました。答えはでていませんが。
何か良いアドバイスなどあったら教えて下さい。私、病気なんでしょうか?頭の中がパニックになるともう辛くて辛くて…どうしたら良いのでしょうか…。