足先の冷え性
昔から寒がりではありましたがここ数年足先が冷えてつらいです。
仕事はデスクワークですのでこの時期は普通の靴下の上に毛糸の靴下をはいて
ひざ掛けをしています。
暖房が効いていて快適な温度なのですが足先だけは靴下を2枚はいても冷たいのです。
出かけるときは足にホッカイロを入れています。
お風呂に入るときも足先だけ温度差でしばらくの間痛いほどお湯が熱いと感じます。
夜ももちろん靴下を履いています。
足先以外は長袖の下着を着たりしています。
お風呂から出ても1時間もするとまた冷えてしまうのでコタツは欠かせません。
コタツもいつも強にしています。
夏でも靴下が欠かせません。
どうにかして改善したいのですが改善方法を教えてください。
手は冷えません。
30代女性
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