教えて下さい。

40代/女性 - 2010/03/09

心の病をかかえながらも理由となることを、忘れようとしています。理由が分かるなら、考えなければ良いものだとは、分かって居るのに自分でも不思議なくらいに現実にあった体験がそのまま夢に出てきてしまいます。私にとっては痛く苦しくもうやめて〜って叫ぶ経験です。頭にないのにどうしてもたまに夢にその時と全く同じ場面・人・殴られている私・相手が私に色々耐えられないことをしてきても抵抗力まで奪われ動けない私でした。今は忘れたと言ったら嘘になるけれど忘れなきゃいけないと強く心に決めて毎日過ごしていますが、月に20回位うなされ寝ていても全く寝ていない感じで辛いのです。そして目の周りはクマで目の下だけならわかりますが周り全体が黒くなり胃が痛く視力がおちます。現実にあった夢を見ない日は、いつもと同じに元気で視力もいつものように見えて体調も良いのですが。自分でコントロール出来ないものかと思いまして相談しました。