物忘れ

10代/男性 - 2010/03/09

19歳男です。最近物忘れがあり困っています。例えば、「あれ?さっき手を洗ったっけ」とか、「あれ?さっきトイレ行ったっけ」とかあまり意識してない事柄を忘れてしまいます。後々よく考えると、やったということを思い出すことが多々あります。でも約束や予定は忘れません。
この様な物忘れは昔からもあった気がしますが、最近多いかなぁと感じます。親からは、「物忘れを意識し過ぎるから、多く感じるだけ」だと言われていますが、若年性認知症やアルツハイマーが心配です。
また、自分の行動を忘れていないかを意識し過ぎていちいち確認作業をしてしまうのもストレスになってきています。
前述した様な疾患の可能性はあるのでしょうか?ご回答をよろしくお願いします。