うつですか?神経ですか?
person20代/男性 -
去年にバイトをやめました。ストレスと人間関係と父親の退職と金銭目で色々悩みやめました
借金もあり、バイトやめたらお金がなくなるのでやっていたのですが、嫌気がさし、やめました。
次に何をやるとか決めないままやめてしまい、急に不安になり、外にでるの怖くなりました。でもやらないと借金返さないといけないため、バイトみつけ決まったんですが、気分がすぐれず、頑張ろうとかないんです。 新しいバイト場に行くと足ががたがたになり、次の日腰痛がひどくなりたてません。あとなまってるのか腕を曲げたり持ったリが辛かったです。頭がぼぉーとし、声が小さくなったりします。
すごいその自分にいらいらします。
どおしたらいいですか?
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