睡眠不足は医学的に
person20代/女性 -
本気で困ってます。最強に眠くてたまらない時に布団に入っても2､3時間眠れないし眠くなる頃や寝付いた頃に赤ちゃんが1､2時間ごとに起きて授乳したりでそのたびに私が寝入るのに30分〜一時間くらいかかり毎日めちゃめちゃしんどいです。朝の間は赤ちゃんも夜泣きで眠れてないので二時間くらいは寝るので一緒に横になりますが二時間じゃ眠れません。これだけ眠れないのは病気でしょうか?旦那は眠れないの信じてくれないし毎日洗い物や洗濯がたまっていき怠け者扱いされ眠くて吐き気や目が疲れていて病院にも行けないしもうどうしたらいいかわかりません
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