豚レバーについて
person30代/女性 -
こんばんは。よろしくお願いします。妊娠17週です。晩ご飯で豚レバーを食べました。久しぶりに食べたので美味しくてついつい食べ過ぎてしまいました。量にしたら70〜100グラムくらいかと思います。
豚レバーはビタミンAが多いから食べ過ぎてはいけないと本で読んだことがあります。今日食べた量はとりすぎでしょうか? またビタミンAをとりすぎると赤ちゃんにどんな影響があるのでしょうか?
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