自律神経失調症!?

20代/女性 - 2010/03/12

こんばんは。初めて質問させていただきます。
5年程、車で外出する際に突然両足先から冷える感覚があり次に痺れがきて、段々両腕に同じ症状がでて、サーッと血の気が引くように冷や汗、吐き気、腹痛を伴い下痢をする事がありました。それからも近場に出掛ける時は何も症状はないのですが、ちょっとした遠出をする度にこの症状がでて、今ではトラウマになり遠出することの不安感やまたこの症状がでるという心配で、恐くてちょっとした遠出もしたくなくなりました。また外食をする際も、食べることで体が温まると気分が悪くなります。なので食べてる途中でもお店から早く出たくなり、下痢や吐き気に襲われます。また、バスに乗る機会が子供の幼稚園の遠足であり、朝から下痢をしてしまい、途中で具合が悪くなったらどうしよう、トイレがない、迷惑かけてしまう等考えてしまい、人混みや密集などと言った自分にとって逃げられない場所にいる事への恐怖で、上記に書いたような症状がでるので、子供の遠足がとても憂鬱で今から仕方がありません。(遠足は6月です)緊張するときも同じ症状がでます。正露丸を飲む事が今では私の精神安定剤みたいなものです。後は、疲れやすい、すぐイライラする、動悸、緊張事(例:子供の遠足.運動会)がある前日は眠れないなどと言った事も多大あり、こんな自分が嫌になることがあります。
心療内科を受診する事も考えてますが、それを認めることが恐く、なかなか病院に行けません。今回思い切って私のこの症状がどういうものなのか、携帯という身近な手段で聞いてみたいと思い、質問させていただきました。