パニック障害の症状?

30代/男性 - 2010/03/13

左半身の辛さがあるのですが(肩甲骨、首筋、肩などその周辺)それは、パニックの病気により自律神経の不調からくるものと考えられるのでしょうか?
その事ともう一つ教えていただきたいのが、普段の生活の中で無意識に熱中できてる時は何も起こらないのですが、病気の事を意識したり、不意に頭に不安なことが浮かんでくると段々体に異常が起こり、(動悸や力が抜けてしまうような感じなど)そのまま考え続けるとパニック発作のようになりそうです。
経験上このままではまずいと思い違う事を考えたり、頭に浮かんできた事を消してしまえれば症状は治まるのですが、自分の体の中で何が起こってこのような事が起こるのでしょうか?人間頭で考えただけですぐに体に不調を起こさす事ができるのですか?出来るとしたら理由も教えて下さい。お願いします。