ドクドクします…

person10代/女性 -

躁鬱病を患っています。
躁状態はそこまで酷くありませんが、鬱状態の時はパニックをおこす事もあり外出するのが怖くて日常生活にも支障をきたしています…

薬は最初はリーマスを飲んでましたが600にしたら副作用(1日中揺れていて寝転んだ時の方が激しく揺れてその揺れが何週間か続いた)が重くなり、デパケンRを処方され最初は調子が良かったのですが600にしたらリーマスを飲んでた時と同じ副作用が出て、今は1日にエビリファイ3を飲んでいますが、デパケンRを飲んでた時の揺れがまだ続いてはいます。

そして今は薬の副作用なのかパニックなのか何なのか、パニックをおこしてるようなドクドク感が家にいる時までなるので困っています。以前は外出する時だけだったのですが…

とりあえず今は寝れない時にと頓服で出されているデゾラムを飲み少しだけはましになりましたが…
こういう時はどう対処すれば良いのでしょうか…?

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