ダイエットによる皮
person20代/女性 -
私は今ダイエットを考えています｡身長155センチ体重62キロと肥満です｡おなかもかなりでていま｡今までに2･3度ダイエットに失敗しています｡テレビでダイエットした方がお腹やお尻の皮が残ってしまい手術しなければいけなくなった場面を見ました。皮が残らないダイエット方法はありますか。また私がみた方は私よりももう少し太ってみえましたが,私も痩せれたら皮が残ってしまうのでしょうか。今考えているダイエット方法は20分〜30分のウォーキング,半身浴｡腹筋と背筋です｡不安です｡忙しい所すみません..ご回答よろしくお願いします
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