膝の痛みについてお願いします

person20代/女性 -

子供を産んでからほぼ抱っこをしながら座っているせいだと思いますが膝が痛みます。今まで出来なかったのに軽くぶつけただけで濃いあざができやすく中々消えませんが気にしないでも大丈夫ですか?

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