動悸 過呼吸

person30代/女性 -

一年前からあったのですが最近動悸をすごい感じ、その後過呼吸になります。母を去年病気で亡くし、どこか痛くなると不安になります。外にも出れなく家で母の事を思い出しては泣いています。どうしたらいいか病院に行くべきか?何科に行った方がいいか教えて下さい

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