person30代/女性 -
お願いします 昼夜交替制の仕事をしています いつ頃か、昼間にある程度、睡眠をとっていても眠気に襲われ、仕事をしながら居眠りをしてしまいます また、気分の浮き沈みも多く特に夜勤の週になると、何とも言えない憂鬱になります 普段も寝ても覚めても、何だか身体もスッキリしません そんな自分に疲れます
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