恐怖症?うつ?失調症?

person30代/男性 -

最近、ささいな事が気になります。例えば、テレビで人が手錠をかけられている場面があったら自分もされてる様に想像してしまい不安になったり、テレビで今まで好きだったボクシングの試合が、殴り合うのが怖くて見たくなくなったりします。とにかく、ささいな事を恐がったり、不安になったりします。今までは、同じ様な事があっても気にもならずに普通に生活していました。近況としましては、最近、人を殺す怖いビデオを見て衝撃を受けました。また、対人関係で非常に大きなストレスを抱えていました。さらに、最近は統合失調症の症状の幻覚についてインターネットで調べて、自分なりに想像してみたら、幻覚とかは見えないですが、幻覚のイメージが頭で再現されて、まさか!統合失調症?とか思い、かなり不安になりました。とにかく、統合失調症は怖いというイメージがありまして。寝る前とかに、勝手に頭が幻覚とかをイメージして自分で不安がったりします。実際には幻覚ではなくて自分でイメージした恐怖が頭に浮かぶ感じです。すみませんが、私はどのような状態に今あるのでしょうか?

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