友人に心療内科をすすめられました
person20代/女性 -
こんばんは。
私は今、実家を離れて彼氏と同棲中で良く言えば専業主婦、悪く言えばニートです。
1ヶ月程前に親しい友人と電話をしているときに、なんか変。と言われました。
去年の夏くらいから、私の言動に違和感があるらしいのです。
そう言われてみると確かに自分でも、あれ?と感じるところがあることに気づきました。
イライラしやすく、抑えきれない。
夜に目が冴えてしまい、眠れずに朝から夕方まで寝てしまう。
罪悪感やプレッシャーを感じる。
何をするにもだるい、億劫。
集中力がない、持続しない。
いつも身体のどこかが不調。
被害妄想。などなど…
自分なりに心の病のことを調べたら、結構当てはまることが多いです。
本当は仕事をしたいのですが、人と関わるのが怖くて嫌です。
こんな自分が嫌です。
怠け者で甘えてる自分、どうにかしたいけどうしたらいいか分からないし自堕落な生活です。
私は心療内科を受診したほうがよいのでしょうか?
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