肩、肩甲骨?

person30代/男性 -

寝違えたような感じの痛みがあります
くしゃみをした時にいきなり肩と言うか背中と言うか…いきなり突っ張った感があり 上向きに寝ると起きるのに一苦労な感じです。特に顎を下に向けた時や前屈姿勢をとると痛く 困ってます。湿布などを購入して何とかなるのならそうしようとは思っているのですが病院に行った方がいいのでしょうか?とりあえずの方法でよいのでお返事お待ちしております

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