膝の痛みとふくらはぎの痛み

person40代/男性 -

教えていただきたい事が2点あります
1点目は、半年ほど前から両膝の下の骨が触ったりひざまずくと痛みます、
2点目は、左足ふくらはぎが痛み足を曲げて座ると立ち上がる時に痛みがはしり辛いです、1、2いずれも整形外科でレントゲンを撮っても骨には異常は無しと言われ低周波や湿布での治療をしましたが改善されません、考えられる病気や治療法を教えてください

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