4月から社会に出ます
person20代/女性 -
私は幼い頃から、人が言った一言を人一倍気にしてしまいます。昨日も、職場の先輩から言われた一言に対して深く考えて、休日の今日もひと時も頭から離れません。しかも、考えると、その人のことばかりを考えてしまい、ろくに生活が出来なくなります。考えすぎて、どんどんマイナスになっていきます。4月から社会人だというのにこんなんじゃダメだって分かっているのですが、生まれもった性格を直すのは難しいものです。やはり気分転換しか方法はないのでしょうか?研修の日の朝や前夜、気分が憂鬱です。
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