月曜日の出勤について
person40代/男性 -
ここ1年継続している症状ですが、週初め月曜日〜火曜日にかけて仕事中体調が優れません。症状は疲労感、気分の落ち込み、睡魔、肩こりなどです。特に気分の落ち込みと睡魔がひどく、机に向かって仕事をしていても、会議中も猛烈な睡魔に襲われます。目の奥が痛くなり、眠らないと我慢ができないほどです。また気分の落ち込みもひどく、全てをネガティブに考えてしまいます。ただこの症状は水曜日あたりから徐々に改善され、1週間の仕事で疲労が蓄積されているであろう金曜日が最も元気です。なお、夜の寝付きは毎日良好です。そろそろこんな生活にも疲れてきて、いつも月曜日がくるのが怖いです。どうすれば改善できるでしょうか?よろしくお願いいたします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
