昼夜逆転しています
person20代/女性 -
現在6ヶ月になる娘の事なのですが。
最近睡眠時間が昼夜逆転しています。
昔も夜中2時頃寝て昼起きていたのが、今はもぅ4時5時に寝て昼過ぎまで寝ています。
離乳食も2回食にしているし、夜寝て午前中に起きて欲しいのですが。
私も夜中一緒に起きてる為、つい昼まで一緒に寝てしまうので、昼夜逆転の生活を戻そうと、午前中起きて、娘を起こすのですが、どんなに起こしても起きず、少し起きても泣いてしまいます。
なんだかかわいそうなので起こすのをやめるのですが。
私がひどい腰痛で動くのがきつい為普段散歩に行く事は数える程しかありませんし、最近は天気が悪い日が多いので家にいる事が多いですし、出かけても買い物に行くだけです。
実家にいるので、娘が泣くとすぐさま家族の誰かが抱くので長時間泣く事もありません
昼間疲れる事がないから夜寝ないのでしょうか?どうしたら夜早く寝てくれますか?
それとも昼夜逆転しているのは今無理矢理直そうとしない方がいいですか?教えてください。よろしくお願いします。
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