軟便、下腹部痛と腐敗臭

12月末から下痢や軟便と下腹部痛(おへその下に手を当てたあたり)といったおなかの不調が始まりましたが、症状が毎日続くわけではなかったのでさほど気にはせずにいました。ところが3ヶ月たった今もまだ症状が完全になくなるわけではないので相談させてください。
・3ヶ月間で便状は水様性(1日だけでしたが4回ほど)、ペースト状(約90%)、バナナ状(約10%)
・便通は大抵1日1回
・下腹部痛は便通後も続く(鈍痛です。半日くらいは続いてる気がします)
・水様性、水分の多い軟便のときは粘液がつくこともある
・腐敗臭のする便、おならの日がある(玉ねぎが腐ったような)
・3ヶ月間のうち2週間半ほど(連続して)何も症状がないことがあった
・お肉を食べると悪化するような気がして1ヶ月ほどお肉なしの料理ですが完全に症状がなくなりません。
先日病院に行き、医師に年齢と症状からガンではないだろうと言われ、便の培養と血液検査を受けました。寄生虫などがいれば薬を使用し、CRPが高ければ大腸内視鏡となるそうです。もし両方の検査ともノーマルなら様子見でいいとのことでした。(検査結果は来週分かります)

私もガンではないと思っているんですが、様子見になった場合どんな食生活、環境にすればいいのでしょうか?またこのような症状の原因はなんでしょうか?過敏性腸症候群なのでしょうか?セカンドオピニオンください。
33歳 主婦 オーストラリア在住

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