認知行動療法について

2010/03/26

先日投稿させて頂いた、現在41歳男性です。
原因であった、小脳腫瘍は10年前に、摘出成功(術後の毎年のMRI検査は異常なし)したものの、術後10年間、吐き気・嘔吐およびそれが原因の恐怖症とうつに闘ってきました。
ここ1〜2年、吐き気・嘔吐については以前より改善がみられてきましたが、恐怖症とうつは、相変わらずです。
今までの入院・通院はうつを治すのが主体でした。自分で恐怖症を克服しようとトライすれば、無理がたたるのか、うつが酷くなりダウンの繰り返しでした。
来月以降、3度目の精神科入院です。主に認知行動療法をしていただく予定です。
ですが、今回の入院で本当に恐怖症を克服できるのか、正直不安です。
理由は、上記の様に、この10年間、何度も自分でトライしてきて、治らなかったからです。
しかも、時間がありません。9月下旬までの休職期間しかないからです。
良きアドバイスお願いします。