病気なのか教えてください

person30代/女性 -

今年に入って二回くらい血便(量は少なく色は濃いめの赤)がでて、もともと便秘症だったのに最近は下痢の時みたいなお腹の痛みがたまにしたり、排便も便秘はなく、緩い黒っぽい便がでます。今年に入って最近までひどいストレスを感じることが続いてて、(その時初めは胃の痛みは少しありましたが我慢できる痛みだったので、薬なども飲まずそのままほおっておきました。)そのせいでしょうか?
あと仰向けになると下腹部が硬く膨らんでるのですが何か関係ありますか?
ちなみに妹は潰瘍性大腸炎、祖母は突発性大腸炎です。

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