耳の閉塞感

3年位前から時々、片耳(右耳)だけ詰まった感じになることがあります。鼻をつまんだまま何かを飲み込むか、頭を下にする、もしくはベットに横になれば治るのですが、またすぐに詰まります。 大抵は半日くらいすると消えています。
何が原因なのでしょうか?薬が必要ですか?
右側の鼻も少し詰まっている気がします。(左側の鼻を押さえて右側だけで呼吸すると20%くらい詰まってる感じです)
33歳 主婦

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