頭がふわふわしたり頭重や軽い頭痛

person30代/女性 -

教えてください。昨年夏から頭がふわふわして、婦人科、内科、耳鼻科、鍼治療など行きましたが、異常なしで、母のすすめから、心療内科に通院してます。夏にイロイロな事があり、眠れなかったり落ちこんだり、食事がおいしいと感じない日もあり、体重も6kg程落ちました。先生は自律神経失調症で年齢的にも更年期にさしかかってるかもと言うふうにおっしゃり、ワイパックス錠0.5mgを頓服として一日三回まで、アルプラゾラム0.4mgを一日四回、朝昼夜寝る前と飲んでいます。最初は本を読んでも頭がふわふわしてくるし、字も書けない状態でしたが、現在はそんな事はありません。ただ、やはり仕事も一日4時間のパートもしてますし、早く治りたいと言う焦りはあります。まだふわふわしたり頭重は一日に何回かします。ゆっくり横になると落ちついたり外の空気を吸うと気持ちが良かったりする事もありますが、気分の問題かも知れません。最近、市販の命の母も飲んでます。軽い運動がいいと聞き、昨日フィットネスクラブに入会しました。30分エクササイズで軽く出来そうなので始めたいと思います。自律神経失調症は長く続くものでしょうか?脳腫瘍とかも何か心配ですがどうでしょうか?アドバイスよろしくお願いします。

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