ビタミンAの過剰摂取。
person20代/女性 -
現在、妊娠5週目です。
1ヶ月前より、毎日1錠のマルチビタミンをのんでいました。その1錠分の成分に、ビタミンA・・・450μg、ビタミンD・・・5μg、ビタミンE・・・8mg、と書いてありました。
最近、妊娠初期のビタミンAやビタミンDのサプリメントでの摂りすぎはいけないということを知り、心配で仕方ありません。
このサプリメント+一般的な食事量で過剰摂取になることはありますか?
赤ちゃんへの影響がとても心配です。
どうかよろしくお願いします・・・。
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