イビキがうるさい

30代/女性 - 2010/03/29

33歳女性です。最近イビキをかくようになりました。以前もかいてたのですが最近は毎日かいてしまいます。自分では全く気がついてなく、夜中に主人に怒られて気づきます。本当毎日うるさいみたいで寝室を変えたいと主人に言われました。無呼吸にはなってないみたいで、ただ『ガーガー』としたイビキだそうです。鼻孔を広げるバンドｴｲﾄﾞもしていますが全く効果ありません。朝起きると喉がかれててるのでイビキをかいたのが分かります。耳鼻科に行こうと思いますがイビキの場合どのような治療をするのですか?仕事をしていて子供もいるのでなかなか病院に毎日通ったりするのは難しいです。そして、子作りもしているのでなるべく薬には頼りたくありません。 なにか良い方法はあるのでしょうか。ちなみに私の父もイビキがうるさく、病院に行ってましたが全く治りませんでした。イビキ性は遺伝で私も治らないのではないかと心配です。