産後の運動

20代/女性 - 2010/03/29

今年1月29日に二人目女の子を帝王切開にて出産しました。妊娠前にやっていた卓球をまた近々始めたいのですがいつぐらいから始めたらいいですか?もう大丈夫ですか?練習は週に一回です。旦那も始めれるなら行ってもいいと言ってくれているのですが。どうでしょうか?

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