首筋と肩の凝り、痛みが続きます
10日ほど前に寝違えた感じがして以来痛みがひきません。
もともと肩凝りはひどいほうで、いつも朝起きたときも肩凝りというかつらい感じで起きていましたが、10日ほど前ひどく寝違えたような感じがし、両首筋、両肩がカチカチでどの方向を向くのも少し下を向くのも痛くなりました。
3,4日前には左首筋、左肩はすっきりしたのですが今度は右首筋、右肩が以前にもまして痛くなってきました。
一昨日整体に行きマッサージや鍼をしてもらいました。そこではカチカチに凝っているねとは言われました。
しかしその後も一向に良くならず、かえって右首筋は何もしていなくても腫れている感じがしますし、鈍痛のようなものもあります。少し首を動かすだけでも痛く、一日中不快です。車の運転など特に辛いです。
これはただの首、肩凝りでしょうか?
それとも整形外科で一度診てもらったほうが良いでしょうか?肩凝り、寝違えくらいで診てもらうのは恥ずかしいでしょうか?
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