不安感

person30代/女性 -

よろしくお願いします。

最近、よく分からないような不安感で押しつぶされそうになります。

以前にも相談させていただきましたが、友達からメールの返信がないと『嫌われたんじゃないか』とか。
私だけ誘われなかったら『仲間外れじゃないか』とか。

あるいは、電話を取ってもらえないと『シカトされてるんじやないか』とか。

旦那に言わせると、病的だそうです。
一時は、お医者さんに行こうと思っていたのですが、仕事が忙しかったことと、また少し病状が回復したこともあり、放置していました。

最近になって、また不安感が高まって、メールの返信がないと、1日に何十回も携帯を確認したり、友達に電話するのが、シカトされるのが怖くて、掛けるまで何時間もかかったり。

淋しいのか怖いのか。
毎日、不安な気持ちで苦しいです。

夫婦仲は良好で、仕事にも毎日きちんといけますが、最近、職場でも、仲間外れじゃないかとか、影で悪口を言われているんじゃないか、とか思えて、すごく不安です。

これは鬱病ですか?
不安感を劇的に取り除く薬のようなものはありますか?

よろしくお願いします

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