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person20代/女性 -

現在妊娠33w1dです。最近友人や知人の出産ﾗｯｼｭなのです。その為、陣痛や破水した時の不安や、陣痛の痛みに耐えれるかなど、恐怖心にも似た感情でいっぱいです。赤ちゃんに会える喜びや期待感よりも勝っています。このような感情を上手く解消する方法はありませんか? 寝不足も続いているし、父親(両親は離婚、母は去年亡くなりました。)に対するｽﾄﾚｽや憎しみもﾋﾟｰｸです。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽよろしくお願いします。

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