気分の浮き沈みが激しい
person20代/女性 -
一日の中で気分の浮き沈みが激しいです。
1時間前までは元気に笑ってたのに…急に消えたくなる、不安感、孤独感でいっぱいになり泣きたくなります。また周りの人にイライラして八つ当たりをしてしまいます。
睡眠は寝付きはいいのですが、夢を何度も見て夜中に何度も起きてしまいます。
鬱病は一日、一週間単位で変化しないと言われてますが…ただの気分屋?お天気さんな性格なだけでしょうか?
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