糖尿病になる?
person50代/女性 -
私は甘い物が大好きです。和菓子、ケーキ、チョコレート、かしぱん、等々、煮物にも砂糖を使います。 甘い物を食べたら御飯は食べません。コーヒーはブラックです。ジュースや缶コーヒーは飲みません。 こんな食生活は良くないのはわかっていますが、甘い物依存症です。 検査も受けたことが無いのでわかりませんが、糖尿病予備軍でしょうか?食生活は、どんなことに注意すればよいでしょうか?
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