下痢と発熱を伴う症状

person20代/女性 -

初めまして。私自身の下痢・発熱について相談です。 昨日の昼過ぎ(18時間ほど前)から下痢(黄白色の水のような下痢)が続いています。一睡の後、1時間に3〜4回出る激しい下痢症状は緩和してきたのですが、今朝6時に熱を計ると38度ありました。嘔吐は特にありませんが食べると上がってくるので、スポーツ飲料を少しずつ飲んでいます。本日は休日だから明日病院行く予定です。多分、ノロウイルスorロタウィルスなど、そちら系かな?と思うのですが…。相談は、回復後の衛生管理について…具体的に言えば、いつから恋人や知人を部屋に呼んでも、おおむね大丈夫といえる程度まで、感染リスクを下げられるか。あとは、どのような消毒方法があるのか…についてです(一人暮らしなので、他は私の身体や手指を極力清潔にしていることで、かなり感染防止になるとは思うのですが…やはり、部屋にはウィルスがウヨウヨいると思うのです。本当にしんどい時は、まめに石鹸で手洗いするどころではなかったし、不衛生な話ですが、下痢が漏れ下着や衣服についたこともあります)。 絶対にうつらない、安全などという保障はないでしょうが、目安があれば教えていただきたいのです。

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