今の状態について

30代/女性 - 2010/04/06

数日前から何もする気が起きずだるくて寝てばかりいます。通うのが億劫で仕事にも行ってません。何するにも面倒で5日位お風呂にも入らず、食事は取りますが決まって気持ち悪くなります。
人が自分をどう思ってるか非常に気になって仕方ないです。孤独に暮らしたいですがそうもいかず、かと言って仕事を見つけても人の目が気になりそうで何も出来ないような気がします。
役所に今後の生活について身の上相談に行ったら、具合悪そうに見えたのか上記の話をした訳でないのに病院に行くように言われて一応精神科の予約をとりました。
今ちょうど生理なんですが関係あるでしょうか?手足が重くてだるくて、しなければいけない事、考えなくてはいけない事がたくさんあるのに何もしたくないです。