出産後の運動再開

30代/女性 - 2010/04/07

先ほど、悪露再開でもお世話になりました。ビッグベビーママです。

出産前まで水泳をしていたのですが、産後2ヶ月が過ぎそろそろ泳ぎたいと思っています。

少しでも出血(悪露)がある場合は控えた方が良いですか?

何か気をつけておくことなどがあれば教えてください。
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