外出が怖いです

50代/女性 - 2010/04/10

普段は家に居るのですが、何かの用や約束があって外出すると血圧が上が160〜170で下が90〜99ぐらいとふらついたり脈が100近くなります。びっくりして、血圧の薬とデパスを規定以外に飲んでしまいます。家では普通なのですが何故こうなるのでしょうか?普段から歩いていれば違うのでしょうか?あんまり余計に薬飲むのもよくないですよね。