トイレが近く困っています

person30代/女性 -

いつもお世話になっております。トイレが近くて困っています。昼間でも 行くときは30分に一回位の頻度で行きたくなり行きます。数時間もようさないこともあります。夜も寝る直前にトイレに行っても 朝までに二回ほどトイレに起きます。残尿感や痛みは無いので膀胱炎ではないと思うのですが…何が原因でしょうか?解決策は何ですか?よろしくお願いします。

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